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口腔異味的尷尬

口氣會拉遠人與人的社交距離，如果不是因為口腔衛生清潔不到位引起的口臭，要注意是不是因為其他身體狀況引起的。

成年人口臭的主要原因

未建立起良好的口腔衛生習慣；口腔細菌分解食物殘渣產生異味；呼吸道細菌感染產生異味；食用本身有異味的食物，比如大蒜、榴槤、吸煙等；隨着年齡的增長，患有口乾症的人群往往唾液分泌不足，厭氧細菌產生硫化物引起口腔異味；常見的消化道疾病，比如慢性胃炎、胃食管反流、萎縮性胃炎、胃潰瘍、幽門螺旋桿菌的感染、功能性消化不良等都會引起口臭。

兒童口臭的主要原因

齲齒、鼻竇炎、牙周炎或者因脾胃虛弱、消化不良是引起兒童口臭的主要原因。進食後不及時清潔口腔，口腔細菌分解食物殘渣也會導致口臭。

保持口氣清新

① 合理飲食，減少有異味食物的攝入；

② 保持口腔衛生，可使用有口氣清新效果的牙膏或漱口水清潔口腔；

③ 有牙齦炎或者牙周炎，需及時就醫；呼吸道感染需按照醫生建議進行治療；

④ 口乾症患者可正確使用治療該症狀的產品或向專業醫生諮詢。